| 一个剩馒头的新生热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 午餐肉 | 克 | 295千卡 | 229千卡 | 12.5克 | 25.1克 |
| 面包粉 | 克 | 592千卡 | 220千卡 | 7.4克 | 2.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 685克 | 一个剩馒头的新生热量/卡路里1468千卡 | |||
 热量1468千卡，相当于擦洗地板386分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 一个剩馒头的新生热量1468 千卡
- 脂肪37.91 克
- 蛋白质39.46 克
- 碳水化合物106.32 克
- 钠1301 毫克
- 钙151 毫克
- 铁4.35 毫克
- 钾422 毫克
