冰箱里剩下的馒头 重获新生 变成了一顿撑死人的早饭
| 主料 | ||
| 馒头1个 | 午餐肉几片 | 面包粉适量 |
| 鸡蛋3个 | ||
一个剩馒头的新生的做法，共6个步骤
1/6. 原材料准备 馒头 鸡蛋 午餐肉 炸猪排的面包粉
2/6. 馒头切厚片 中间夹上午餐肉 鸡蛋打成蛋液
3/6. 先让馒头在蛋液里泡澡 然后裹上面包粉
4/6. 小火 温油 慢煎
5/6. 全面都照顾到
6/6. 成型！外酥里嫩 满满的鸡蛋与午餐肉混合的香味
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营养信息
详细信息>>- 一个剩馒头的新生热量1468 千卡
- 脂肪37.91 克
- 蛋白质39.46 克
- 碳水化合物106.32 克
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吃面包粉100克，热量220千卡
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吃馒头100克，热量221千卡
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吃午餐肉100克，热量229千卡
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苦瓜炒肉片
韭菜炒鱿鱼
牛肉炖土豆
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虎皮凤爪
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