| 板栗烧鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 板栗 | 克 | 753千卡 | 212千卡 | 4.8克 | 1.5克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 463克 | 板栗烧鸡热量/卡路里802千卡 | |||
 热量802千卡，相当于练武术61分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 板栗烧鸡热量802 千卡
- 脂肪2.7 克
- 蛋白质20.5 克
- 碳水化合物84.7 克
- 钠41.8 毫克
- 钙64 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾877 毫克
