| 吐司披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 吐司 | 克 | 526千卡 | 277千卡 | 8.8克 | 7克 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 759克 | 吐司披萨热量/卡路里1354千卡 | |||
 热量1354千卡，相当于排舞301分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 吐司披萨热量1354 千卡
- 脂肪56.06 克
- 蛋白质53.7 克
- 碳水化合物84.23 克
- 钠1397.2 毫克
- 钙836 毫克
- 铁8.55 毫克
- 钾939 毫克
