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淡奶油司康的做法
淡奶油司康的热量和减肥功效
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淡奶油司康
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低筋面粉
克
885
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
淡奶油
克
2008
千卡
873
千卡
0.70克
97克
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
0克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
泡打粉
克
9
千卡
178
千卡
0克
0.70克
总量
552
克
淡奶油司康热量/卡路里
3150
千卡
热量3150千卡,相当于
健美操
675分钟消耗的热量...
280
查看菜谱做法
营养信息
淡奶油司康
热量
3150
千卡
脂肪
99.1 克
蛋白质
12.1 克
碳水化合物
229.2 克
钠
10300.4 毫克
钙
93 毫克
铁
4.1 毫克
钾
241 毫克
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