| 私房红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 250克 | 私房红烧肉热量/卡路里614千卡 | |||
 热量614千卡，相当于跳板跳水205分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 私房红烧肉热量614 千卡
- 脂肪6.5 克
- 蛋白质13.6 克
- 碳水化合物202.3 克
- 钠10099 毫克
- 钙349 毫克
- 铁33.7 毫克
- 钾916 毫克
