| 家常水煮肉片儿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 775克 | 家常水煮肉片儿热量/卡路里1619千卡 | |||
 热量1619千卡，相当于骑脚踏车528分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 家常水煮肉片儿热量1619 千卡
- 脂肪62.25 克
- 蛋白质19.21 克
- 碳水化合物191.51 克
- 钠39184 毫克
- 钙844 毫克
- 铁11.26 毫克
- 钾962 毫克
