| 虾仁寿司卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 882克 | 虾仁寿司卷热量/卡路里1120千卡 | |||
 热量1120千卡，相当于推举373分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 虾仁寿司卷热量1120 千卡
- 脂肪61.71 克
- 蛋白质85.23 克
- 碳水化合物109.38 克
- 钠618.5 毫克
- 钙1019 毫克
- 铁29.15 毫克
- 钾1650 毫克
