辣白菜炒芝士年糕-冬日暖身菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
辣白菜 | 克 | 18千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
总量 | 329克 | 辣白菜炒芝士年糕-冬日暖身菜热量/卡路里527千卡 | |||
热量527千卡,相当于大提琴264分钟消耗的热量...120 |