| 清淡不腻的炖白萝卜鸡翅&简易版鸡汤米线热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 草菇 | 克 | 43千卡 | 27千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1019克 | 清淡不腻的炖白萝卜鸡翅&简易版鸡汤米线热量/卡路里403千卡 | |||
 热量403千卡，相当于水球40分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 清淡不腻的炖白萝卜鸡翅&简易版鸡汤米线热量403 千卡
- 脂肪6.4 克
- 蛋白质18.3 克
- 碳水化合物132.129999 克
- 钠10484.6 毫克
- 钙396 毫克
- 铁34.5 毫克
- 钾1322 毫克
