| 乌鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌鸡 | 克 | 531千卡 | 111千卡 | 22.3克 | 2.3克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 枸杞 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 618克 | 乌鸡汤热量/卡路里633千卡 | |||
 热量633千卡，相当于看书487分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 乌鸡汤热量633 千卡
- 脂肪4.85 克
- 蛋白质42.02 克
- 碳水化合物117.47 克
- 钠10635.9 毫克
- 钙195 毫克
- 铁11.6 毫克
- 钾1326 毫克
