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五汁饮的做法
五汁饮的热量和减肥功效
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五汁饮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
雪梨汁
克
186
千卡
44
千卡
0.4克
0.2克
马蹄
克
105
千卡
53
千卡
1克
0.2克
麦冬
克
54
千卡
359
千卡
3.50克
5.20克
芦根
克
14
千卡
96
千卡
0.80克
0.40克
总量
651
克
五汁饮热量/卡路里
359
千卡
热量359千卡,相当于
小提琴
144分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
五汁饮
热量
359
千卡
脂肪
6 克
蛋白质
5.7 克
碳水化合物
106.2 克
钠
17.8 毫克
钙
13.5 毫克
铁
1.1 毫克
钾
502 毫克
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