| 自制油条更健康热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 358千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 牛奶 | 克 | 8千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 825克 | 自制油条更健康热量/卡路里2177千卡 | |||
 热量2177千卡，相当于草地保龄球726分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 自制油条更健康热量2177 千卡
- 脂肪104.06 克
- 蛋白质20.81 克
- 碳水化合物89.13 克
- 钠10072.6 毫克
- 钙321 毫克
- 铁3.93 毫克
- 钾121 毫克
