美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
干贝 | 克 | 119千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
鸡肉 | 克 | 1670千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
海参 | 克 | 158千卡 | 78千卡 | 16.5克 | 0.2克 |
虫草花 | 克 | 128千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
桂圆 | 克 | 53千卡 | 71千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
总量 | 1640克 | 美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡热量/卡路里2656千卡 | |||
热量2656千卡,相当于上厕所2656分钟消耗的热量...60 |