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美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡

美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡

失控的狐狸

失控的狐狸

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无聊泡发了两只海参,用来熬粥太多了,就弄一只海参炖炖鸡汤。秋高气爽补一补。嘿嘿
主料
干贝三颗鸡肉1000克海参一只
虫草花适量桂圆三颗红枣三颗
枸杞适量生姜适量适量

美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡的做法,共10个步骤

美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡的做法图解1

1/10. 下雨天不想出去买菜,小葱是我自己种在厨房阳台上的小葱。

美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡的做法图解2

2/10. 虫草花我直接冷水泡的。适量

美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡的做法图解3

3/10. 鸡肉洗干净后用清水泡着,隔几分钟换一次水,来回两三次。泡的时候里面放点姜

美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡的做法图解4

4/10. 干贝早上临时决定做鸡汤才泡的。

美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡的做法图解5

5/10. 啦啦啦啦啦,我自己泡发的海参,Q弹Q弹的。海参肥肥肥

美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡的做法图解6

6/10. 来一张食材大合照,海参切段。大小自己决定。海参里面白色的是可以吃的哦。不要扔掉呀。

美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡的做法图解7

7/10. 架锅,材料铺上去,底层先放几片姜哦,海参跟鸡肉混合起来,其他食材一层一层铺好,倒入花雕酒,适量白糖,大火烧开后,盖上锅盖密封。

美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡的做法图解8

8/10. 吃之前拍的整锅照。全部都是蒸汽蒸出来的。记得撒盐啊,撒盐后盖上盖子大火煮十来分钟就能上桌啦。

美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡的做法图解9

9/10. 照片真的拍不出来汤的美。超美味。自从买了汽锅就很少用紫砂做汤了。

美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡的做法图解10

10/10. 汤色很美啊。上面一层都是蒸汽出来的油。秋冬季节补补补。

小窍门

鸡肉一定要泡水,泡干净血水啦。或者焯水都可以的。盐放的时间对于肉质的口感差别很大的。海参不建议买泡发好的,最好自己泡发。虽然比较麻烦。

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营养信息

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  • 美味到哭的炖鸡汤-海参干贝汽锅鸡热量2656 千卡
  • 脂肪19.65 克
  • 蛋白质133.32 克
  • 碳水化合物241.47 克
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