| 杂粮南瓜粥 宝宝健康食谱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 糙米 | 克 | 289千卡 | 332千卡 | 8克 | 2克 |
| 燕麦 | 克 | 272千卡 | 389千卡 | 16.89克 | 6.9克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 总量 | 594克 | 杂粮南瓜粥 宝宝健康食谱热量/卡路里1273千卡 | |||
 热量1273千卡，相当于贴墙纸424分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 杂粮南瓜粥 宝宝健康食谱热量1273 千卡
- 脂肪13.9 克
- 蛋白质32.69 克
- 碳水化合物227.269999 克
- 钠12.6 毫克
- 钙933 毫克
- 铁54.92 毫克
- 钾1062 毫克
