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营养低脂奶香南瓜浓汤的做法
营养低脂奶香南瓜浓汤的热量和减肥功效
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营养低脂奶香南瓜浓汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
110
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
脱脂奶粉
克
175
千卡
349
千卡
36.3克
0.9克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
723
克
营养低脂奶香南瓜浓汤热量/卡路里
287
千卡
热量287千卡,相当于
蹦床
82分钟消耗的热量...
210
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营养信息
营养低脂奶香南瓜浓汤
热量
287
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
37 克
碳水化合物
55.7 克
钠
428.8 毫克
钙
1266 毫克
铁
0.7 毫克
钾
1748 毫克
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