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可可蔓越莓黑麦面包的做法
可可蔓越莓黑麦面包的热量和减肥功效
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可可蔓越莓黑麦面包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑麦粉
克
556
千卡
278
千卡
10克
2克
鸡蛋
克
72
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
3克
3.3克
砂糖
克
77
千卡
387
千卡
0克
0克
总量
422
克
可可蔓越莓黑麦面包热量/卡路里
796
千卡
热量796千卡,相当于
小提琴
318分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
可可蔓越莓黑麦面包
热量
796
千卡
脂肪
14.81 克
蛋白质
25.56 克
碳水化合物
161.2 克
钠
192.3 毫克
钙
206 毫克
铁
6.4 毫克
钾
605 毫克
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