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万圣节-糯米南瓜饼—无需烤箱也能做的做法
万圣节-糯米南瓜饼—无需烤箱也能做的热量和减肥功效
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万圣节-糯米南瓜饼—无需烤箱也能做
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
11
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
枸杞子
克
72
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
糯米粉
克
722
千卡
361
千卡
8克
1克
总量
278
克
万圣节-糯米南瓜饼—无需烤箱也能做热量/卡路里
805
千卡
热量805千卡,相当于
下坡滑雪
161分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
万圣节-糯米南瓜饼—无需烤箱也能做
热量
805
千卡
脂肪
2.6 克
蛋白质
22.6 克
碳水化合物
149.4 克
钠
252.9 毫克
钙
76 毫克
铁
5.8 毫克
钾
579 毫克
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