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熊猫芝士小披萨的做法
熊猫芝士小披萨的热量和减肥功效
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熊猫芝士小披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
吐司
克
526
千卡
277
千卡
8.8克
7克
什锦菜
克
6
千卡
28
千卡
2.4克
0.8克
海苔
克
21
千卡
177
千卡
29.4克
4.8克
总量
222
克
熊猫芝士小披萨热量/卡路里
553
千卡
热量553千卡,相当于
跳板跳水
184分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
熊猫芝士小披萨
热量
553
千卡
脂肪
12.6 克
蛋白质
40.6 克
碳水化合物
100.2 克
钠
1712.4 毫克
钙
457 毫克
铁
4.5 毫克
钾
604 毫克
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