| 超简版红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 707克 | 超简版红烧肉热量/卡路里3165千卡 | |||
 热量3165千卡，相当于滑翔飞行904分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 超简版红烧肉热量3165 千卡
- 脂肪58.68 克
- 蛋白质14.89 克
- 碳水化合物192.47 克
- 钠133.1 毫克
- 钙279 毫克
- 铁30.37 毫克
- 钾1077 毫克
