| 西葫芦煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白胡椒 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | 3.15克 | 0.64克 |
| 总量 | 315克 | 西葫芦煎饼热量/卡路里142千卡 | |||
 热量142千卡，相当于干活95分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 西葫芦煎饼热量142 千卡
- 脂肪10.33 克
- 蛋白质18.92 克
- 碳水化合物19.42 克
- 钠10180 毫克
- 钙307 毫克
- 铁7.77 毫克
- 钾705 毫克
