火腿芝士披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
面粉 | 克 | 549千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
奶粉 | 克 | 145千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
辣酱 | 克 | 6千卡 | 16千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
总量 | 807克 | 火腿芝士披萨热量/卡路里1505千卡 | |||
热量1505千卡,相当于郑多燕减肥操251分钟消耗的热量...360 |