| 薏米鹰嘴豆排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1056千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 鹰嘴豆 | 克 | 364千卡 | 364千卡 | 8.86克 | 6.04克 |
| 薏米 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 662克 | 薏米鹰嘴豆排骨汤热量/卡路里1830千卡 | |||
 热量1830千卡，相当于烤面包732分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 薏米鹰嘴豆排骨汤热量1830 千卡
- 脂肪30.49 克
- 蛋白质43.78 克
- 碳水化合物130.69 克
- 钠10093.1 毫克
- 钙125 毫克
- 铁7.5 毫克
- 钾937 毫克
