| 电饭锅版土豆鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 1031克 | 电饭锅版土豆鸡翅热量/卡路里1387千卡 | |||
 热量1387千卡，相当于有氧运动303分钟消耗的热量...275 | |||||
营养信息
- 电饭锅版土豆鸡翅热量1387 千卡
- 脂肪15.53 克
- 蛋白质46.34 克
- 碳水化合物154.26 克
- 钠54863.4 毫克
- 钙512 毫克
- 铁33.31 毫克
- 钾1261 毫克
