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牛奶馒头豆沙包的做法
牛奶馒头豆沙包的热量和减肥功效
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牛奶馒头豆沙包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
中筋面粉
克
953
千卡
361
千卡
11.3克
1.5克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
438
克
牛奶馒头豆沙包热量/卡路里
1244
千卡
热量1244千卡,相当于
羽毛球
276分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
牛奶馒头豆沙包
热量
1244
千卡
脂肪
4.7 克
蛋白质
18.11 克
碳水化合物
165.8 克
钠
49.6 毫克
钙
281 毫克
铁
0.63 毫克
钾
114 毫克
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