| 福州小吃扁肉燕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪腿肉 | 克 | 1838千卡 | 245千卡 | 17.43克 | 18.87克 |
| 葱 | 克 | 37千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 马蹄 | 克 | 133千卡 | 53千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 22千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 总量 | 1207克 | 福州小吃扁肉燕热量/卡路里2204千卡 | |||
 热量2204千卡，相当于电工735分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 福州小吃扁肉燕热量2204 千卡
- 脂肪119.53 克
- 蛋白质21.19 克
- 碳水化合物39.35 克
- 钠85.8 毫克
- 钙51.5 毫克
- 铁4.27 毫克
- 钾1013 毫克
