| 牛油果奶昔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 安幕希酸奶 | 克 | 36千卡 | 89千卡 | 3.1克 | 3.1克 |
| 总量 | 445克 | 牛油果奶昔热量/卡路里359千卡 | |||
 热量359千卡，相当于摘水果120分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 牛油果奶昔热量359 千卡
- 脂肪17.96 克
- 蛋白质5.3 克
- 碳水化合物34.03 克
- 钠63.6 毫克
- 钙16 毫克
- 铁1.15 毫克
- 钾604 毫克
