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雪莲子桃花泪的做法
雪莲子桃花泪的热量和减肥功效
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雪莲子桃花泪
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
桃胶
克
4
千卡
175
千卡
7.42克
0.25克
皂角米
克
42
千卡
283
千卡
1.7克
3.1克
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
总量
49
克
雪莲子桃花泪热量/卡路里
129
千卡
热量129千卡,相当于
吃东西
64分钟消耗的热量...
120
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营养信息
雪莲子桃花泪
热量
129
千卡
脂肪
4.85 克
蛋白质
23.02 克
碳水化合物
161.8 克
钠
252.1 毫克
钙
60 毫克
铁
5.4 毫克
钾
434 毫克
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