| 西红柿蛋炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 710千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 番茄酱 | 克 | 10千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 630.5克 | 西红柿蛋炒面热量/卡路里885千卡 | |||
 热量885千卡，相当于洗车295分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 西红柿蛋炒面热量885 千卡
- 脂肪11.12 克
- 蛋白质38 克
- 碳水化合物126.87 克
- 钠49207 毫克
- 钙184.7 毫克
- 铁10.85 毫克
- 钾513 毫克
