| 蒜苗青椒回锅肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 444克 | 蒜苗青椒回锅肉热量/卡路里2030千卡 | |||
 热量2030千卡，相当于乒乓球508分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 蒜苗青椒回锅肉热量2030 千卡
- 脂肪52.73 克
- 蛋白质22.07 克
- 碳水化合物123.7 克
- 钠82.4 毫克
- 钙28 毫克
- 铁0.67 毫克
- 钾322 毫克
