| 单身贵族玉米排骨冬瓜汤靓汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 660千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 冬瓜 | 克 | 45千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 玉米 | 克 | 392千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 1120克 | 单身贵族玉米排骨冬瓜汤靓汤热量/卡路里1747千卡 | |||
 热量1747千卡，相当于抹水泥582分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 单身贵族玉米排骨冬瓜汤靓汤热量1747 千卡
- 脂肪125.2 克
- 蛋白质38.7 克
- 碳水化合物109.9 克
- 钠10515.8 毫克
- 钙139.3 毫克
- 铁8.7 毫克
- 钾1071 毫克
