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豌豆浓汤的做法
豌豆浓汤的热量和减肥功效
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豌豆浓汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
20.3克
1.1克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
配方奶
克
311
千卡
510
千卡
14.5克
27.1克
总量
486
克
豌豆浓汤热量/卡路里
967
千卡
热量967千卡,相当于
爵士舞
201分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
豌豆浓汤
热量
967
千卡
脂肪
28.4 克
蛋白质
36.8 克
碳水化合物
134.9 克
钠
180.4 毫克
钙
356 毫克
铁
14 毫克
钾
1808 毫克
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