| 吐司披萨宝宝版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 午餐肉 | 克 | 295千卡 | 229千卡 | 12.5克 | 25.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 828克 | 吐司披萨宝宝版热量/卡路里972千卡 | |||
 热量972千卡，相当于壁球81分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 吐司披萨宝宝版热量972 千卡
- 脂肪124 克
- 蛋白质20.6 克
- 碳水化合物51.07 克
- 钠11086.2 毫克
- 钙255.7 毫克
- 铁5.61 毫克
- 钾769 毫克
