| 日式炸猪排咖喱饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪排 | 克 | 1357千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛腩 | 克 | 849千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 胡萝卜 | 克 | 37千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 152千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 120千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 1483克 | 日式炸猪排咖喱饭热量/卡路里2614千卡 | |||
 热量2614千卡，相当于迪斯科581分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 日式炸猪排咖喱饭热量2614 千卡
- 脂肪39.65 克
- 蛋白质67.17 克
- 碳水化合物37.76 克
- 钠245.2 毫克
- 钙112 毫克
- 铁6.31 毫克
- 钾1154 毫克
