猪肉白菜包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
猪肉 | 克 | 1975千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
白菜 | 克 | 105千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
清水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
生抽 | 克 | 8千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
白糖 | 克 | 20千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
总量 | 1757克 | 猪肉白菜包子热量/卡路里4278千卡 | |||
热量4278千卡,相当于登山机639分钟消耗的热量...402 |