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全麦海绵蛋糕的做法
全麦海绵蛋糕的热量和减肥功效
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全麦海绵蛋糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
全麦面粉
克
282
千卡
352
千卡
11.4克
2.1克
玉米淀粉
克
69
千卡
346
千卡
1.2克
0.1克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
绵白糖
克
182
千卡
396
千卡
0.1克
0克
总量
215
克
全麦海绵蛋糕热量/卡路里
632
千卡
热量632千卡,相当于
大提琴
316分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
全麦海绵蛋糕
热量
632
千卡
脂肪
11.71 克
蛋白质
25.26 克
碳水化合物
249.92 克
钠
155.3 毫克
钙
110 毫克
铁
8.95 毫克
钾
465 毫克
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