家常扯面片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
清水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
猪肉 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
四季豆 | 克 | 36千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
红尖椒 | 克 | 469千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
总量 | 1809克 | 家常扯面片热量/卡路里3195千卡 | |||
热量3195千卡,相当于长笛1598分钟消耗的热量...120 |