| 冬笋红烧肉-焦糖笋肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬笋 | 克 | 50千卡 | 28千卡 | 3.1克 | 0.12克 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 567克 | 冬笋红烧肉-焦糖笋肉热量/卡路里1845千卡 | |||
 热量1845千卡，相当于仰泳264分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 冬笋红烧肉-焦糖笋肉热量1845 千卡
- 脂肪158.45 克
- 蛋白质30.87 克
- 碳水化合物217.23 克
- 钠10410.4 毫克
- 钙333 毫克
- 铁31.53 毫克
- 钾815 毫克
