| 白菜火腿鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 480克 | 白菜火腿鸡蛋饼热量/卡路里1585千卡 | |||
 热量1585千卡，相当于踩水396分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 白菜火腿鸡蛋饼热量1585 千卡
- 脂肪132.43 克
- 蛋白质56.96 克
- 碳水化合物226.63 克
- 钠11009.6 毫克
- 钙1028 毫克
- 铁31.46 毫克
- 钾642 毫克
