| 烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲳鱼 | 克 | 638千卡 | 140千卡 | 18.5克 | 7.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 孜然 | 克 | 14千卡 | 100千卡 | 1克 | 4克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 704克 | 烤鱼热量/卡路里800千卡 | |||
 热量800千卡，相当于烫衣服400分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 烤鱼热量800 千卡
- 脂肪12.1 克
- 蛋白质25 克
- 碳水化合物74.3 克
- 钠10403.4 毫克
- 钙175 毫克
- 铁5.8 毫克
- 钾862 毫克
