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新三鲜大包子的做法
新三鲜大包子的热量和减肥功效
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新三鲜大包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
1.21克
0.18克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
虾米
克
91
千卡
198
千卡
43.7克
2.6克
总量
619
克
新三鲜大包子热量/卡路里
1219
千卡
热量1219千卡,相当于
露营
488分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
新三鲜大包子
热量
1219
千卡
脂肪
13.79 克
蛋白质
68.77 克
碳水化合物
66.57 克
钠
5047.9 毫克
钙
626 毫克
铁
13.1 毫克
钾
950 毫克
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