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西红柿炒鸡蛋的做法
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
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西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
236
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
939
千卡
热量939千卡,相当于
滑冰
134分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
西红柿炒鸡蛋
热量
939
千卡
脂肪
109.61 克
蛋白质
16.36 克
碳水化合物
117.92 克
钠
10188.4 毫克
钙
143 毫克
铁
4.95 毫克
钾
419 毫克
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