| 缤纷多福热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫甘蓝 | 克 | 22千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 乳瓜 | 克 | 16千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 503克 | 缤纷多福热量/卡路里128千卡 | |||
 热量128千卡，相当于山地车15分钟消耗的热量...498 | |||||
营养信息
- 缤纷多福热量128 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质4.9 克
- 碳水化合物23.53 克
- 钠27.9 毫克
- 钙96 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾330 毫克
