| 土豆泥餐包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 土豆泥 | 克 | 89千卡 | 89千卡 | 1.65克 | 2.82克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 50千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 589克 | 土豆泥餐包热量/卡路里1321千卡 | |||
 热量1321千卡，相当于开车528分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 土豆泥餐包热量1321 千卡
- 脂肪17.19 克
- 蛋白质33.02 克
- 碳水化合物91.3 克
- 钠487.2 毫克
- 钙352 毫克
- 铁2.09 毫克
- 钾533 毫克
