| 肉沫茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 小米辣 | 克 | 248千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 633克 | 肉沫茄子热量/卡路里1021千卡 | |||
 热量1021千卡，相当于摇摆舞227分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 肉沫茄子热量1021 千卡
- 脂肪112.4 克
- 蛋白质27.3 克
- 碳水化合物96 克
- 钠10061 毫克
- 钙124 毫克
- 铁10.2 毫克
- 钾1617 毫克
