| 韭菜鸡蛋盒子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 韭菜 | 克 | 75千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 清水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 3千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 海米 | 克 | 20千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 总量 | 915克 | 韭菜鸡蛋盒子热量/卡路里1921千卡 | |||
 热量1921千卡，相当于剪指甲1921分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 韭菜鸡蛋盒子热量1921 千卡
- 脂肪123.22 克
- 蛋白质78.349999 克
- 碳水化合物145.97 克
- 钠15449.3 毫克
- 钙1411 毫克
- 铁27.29 毫克
- 钾1393 毫克
