小鱼生餐鸡肉篇④香草烤鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
总量 | 971克 | 小鱼生餐鸡肉篇④香草烤鸡翅热量/卡路里1849千卡 | |||
热量1849千卡,相当于越野滑雪132分钟消耗的热量...840 |