| 蛋炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 水面 | 克 | 4250千卡 | 2125千卡 | 48克 | 17克 |
| 火腿肠 | 克 | 1060千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 小葱 | 克 | 5千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 笋干 | 克 | 413千卡 | 275千卡 | 21.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 939克 | 蛋炒面热量/卡路里5827千卡 | |||
 热量5827千卡，相当于冰上钓鱼2914分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 蛋炒面热量5827 千卡
- 脂肪38.71 克
- 蛋白质97.56 克
- 碳水化合物529.52 克
- 钠15057.6 毫克
- 钙137 毫克
- 铁7.55 毫克
- 钾498 毫克
