| 孜然羊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 孜然 | 克 | 14千卡 | 100千卡 | 1克 | 4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 羊后腿肉 | 克 | 808千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 475克 | 孜然羊肉热量/卡路里840千卡 | |||
 热量840千卡，相当于垒球210分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 孜然羊肉热量840 千卡
- 脂肪7.99 克
- 蛋白质19.4 克
- 碳水化合物48.91 克
- 钠10361.4 毫克
- 钙98 毫克
- 铁6.78 毫克
- 钾597 毫克
